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　実施した講座

これまでに開催した講座を以下にご紹介します。

令和７年度の講座

講座名称	父と子の料理講座　　おやこで作ろう親子丼！！
講座の様子	いちょう切りでーす	こうやって切って	手、大丈夫かなぁ
	よーく見て	そうそう、そうやって	おーー！割れた
	おっ！上手いなぁ	ふわふわたまごになりますように	出来たよー
開催日時	令和７年８月９日（土曜日）　１０時～１３時
場　　所	平田ふれんどりーハウス　料理実習室
内　　容	父と子（小学生）を対象とした料理講座を開催しました。　子ども料理教室の講師が指導し、父と子で楽しみながら料理（親子丼、具だくさんのお味噌汁）を作ってもらいました。
参加者の声	これまで家で料理をあまり作ることがなかった。　これを機に子どもたちと一緒に作って家族に振る舞いたいと思いました。今日のメニューは、家でも作りやすかったので、妻がいない休みの日はラーメンを食べに行かず、家で作ってみたいと思います。娘と一緒に料理をすることができて、貴重な体験だった。包丁の使い方など工夫をして、今後も一緒に料理を作ってみたいと思いました。普段から料理をしているが、子どもと一緒に作るのは初めてだった。子どもに包丁を使わせるのもいい経験だと思うので、自分でサッと作るのではなく、ちょっと時間をとって一緒に料理をしてみたいです。簡単な料理は作っていたが、今後は食器洗いも含め子どもたちと一緒に料理をしたいと思います。

令和６年度の講座

　
　　

島根県が主催し、出雲市が共催する「両親（父親）セミナー」が開催されました。

講座名称	両親（父親）セミナー
講座の様子	講座説明がありました	妊婦ジャケット装着
	妊婦のおなか体感中	初めての抱っこ
	着せ替え中	赤ちゃんとお話
開催日時	令和６年１１月２３日（土曜日）　１０時～１２時
場　　所	平田ふれんどりーハウス　軽運動室
講　　師	島根県助産師会「バースデープロジェクト」の　メンバーの皆さん
内　　容	このセミナーでは、初めて家庭に赤ちゃんを迎えるご夫婦を対象にして、夫婦で協力しながら子育て期を過ごすことができるよう、妊娠、出産、育児の各場面で大切にしたい心構えや技術について学んでいただきました。　講師の助産師さんから、妊娠中や育児において夫婦でどのように協力していったらいいか、医療的な観点などから説明がありました。参加された方（夫）には、妊婦体験ができるジャケットを着て、実際に妊婦の大変さを実感してもらいましたので、いっそう講師の話しを理解されたのではないでしょうか。　また、講師からは、困ったときは、夫婦でよく話し合ってみることや、行政や地域の助産師に相談して欲しいとのアドバイスがありました。
参加者の声	・妊婦体験をしてみて、夫の自分が動かないといけな　いと感じた。・おむつ交換や着替えをするのは初めてだった。今後　に生かしていきたい。・育児体験などを実際にやってみたことで、初めてわ　かることがあった。

講座名称	父と子のそば打ち体験
講座の様子	最初に「こね方」の説明がありました	親子で協力して麺を伸ばしました
	麺棒を使って上手に伸ばしたよ	太さが均等になるように切ったよ
	僕が一人で切ってみるけんね	お店で食べる割子のようにできました
開催日時	令和６年１０月２０日（日曜日）　１５時～１８時
場　　所	平田ふれんどりーハウス　料理実習室
内　　容	父と子（小学生）を対象とした「そば打ち体験講座」を開催しました。　そば店「喜多縁」の店主に指導してもらい、参加された父子には、そば粉をこねて麺棒を使って伸ばし、包丁で切って麺にして茹でるという一連のそば作りと、器具や食器を洗って片付けるところまで体験してもらいました。　皆さんとても楽しんでおられ、特にお父さんについては子供さんと一緒に料理を作る楽しさや難しさ、料理を完成させる達成感を感じてもらうことができ、子育てや家事（料理）への関心をさらに高めてもらう契機となったのではないでしょうか。
参加者の声	・子供と一緒に料理をすることができて、とても楽しか　った。　子供も楽しかったと言っており、家でも一緒にそばを　作ってみたいと思う。・普段から家事はしているが、料理については妻に任せ　きりでいる。今日の講座に参加して、料理もやってみ　ようと思った。・自分にとって料理は苦手な分野だった。苦手なりに料　理も取り組んでみようという気持ちになった。

講座名称	料理始めます！　　男の料理講座（初級編）
講座の様子	この線まで水を入れてください。	指を切らんように気を付けてよ。
	こんな風に切ってみては。	上手に切っちょらいますね。
	良く火をとおしてっと。	大変よくできました!
開催日時	令和６年９月２１日（土曜日）　１0時～１３時
場　　所	平田ふれんどりーハウス　料理実習室
内　　容	料理を学びたい男性を対象とした、初心者向け料理教室を開催しました。　市内で料理教室を主宰する講師と補助講師２名の計３名の講師が指導し、実践を通して料理の基本スキルである「切る」「煮る」「炒める」について学んでいただきました。
参加者の声	・糸こんにゃくの煮物は簡単でいい。作ってふるまいた　い。・この講座でレパートリーが増えた。連休なので料理を　作ってふるまう。・料理の大変さがわかった。今日は晩御飯を自分で作っ　てみたい。・今日の料理は、家でも作ってみたい。

講座名称	パパっと作ろうオムライス　父と子の料理講座
講座の様子
開催日時	令和６年８月１０日（土曜日）　１0時～１３時
場　　所	平田ふれんどりーハウス　料理実習室
内　　容	市内で料理教室を主宰する講師に指導してもらい、比較的簡単なメニュー（オムライス、コンソメスープ）をお父さんと小学生のお子さんとで協力して作ってもらいました。　子育て期にある男性に、料理や子育ては楽しいものだと感じてもらうことで、さらに家事に関わってもらえるようなきっかけとなるよう実施しました。
参加者の声	・子供と料理ができて楽しかった。　休日には、また子どもと一緒に料理を作ってみたい。・子どもが、上手に包丁を使っており、手を貸す必要が　なかった。子どもの成長が実感できた。・子どもに野菜を切らせてみたらある程度できることが　わかった。今後は一緒に料理を作ってみる。・普段からカレーや焼きそばは子供と一緒に作っている　今日教わったことを生かして、もう少し難しい料理に　もチャレンジしたい。・自分は、普段は洗い物担当をしているが、今日教わっ　た料理を家でも作ってみたい。・これまで野菜を入れずにオムライスを作っていた。　今後は今日のように、エノキやピーマン、ツナを入れ　たオムライスを作りたい。またこういう機会があれば　参加したい。

令和５年度の講座

講座名称	「両親（父親）セミナー」
講座の様子
開催日時	令和5年11月25日（土曜日）　１0時～１2時
場　　所	平田ふれんどりーハウス　軽運動室
講　　師	島根県助産師会「バースデープロジェクト」の　メンバーの皆さん
内　　容	➀講演　出産、妊娠、育児の各場面で大切にしたいこと　➁体験　妊婦体験、赤ちゃん人形を用いた抱っこ、　おむつ交換、着替えなど　③講師への質問、意見交換など
参加者の声	・今日は様々な体験ができた。やってみて初めて　わかることがあった・妻の負担軽減になるように率先して（家事も）して　いきたい

講座名称	「父と子のそば打ち体験講座」
講座の様子
開催日時	令和5年11月19日（日曜日）　１５時～１７時半
場　　所	平田ふれんどりーハウス　料理実習室
内　　容	お父さんと子どもの料理教室
参加者の声	・難しいそば打ちを分かり易く教えてもらった。・少人数で楽しくできた。・子どもと一緒に料理が作れる機会ができて　とてもよかった。・子どもと一緒に体験ができてよかった。

講座名称	「おやこで作ろう親子丼！父と子の料理講座」
講座の様子
開催日時	令和5年10月21日（土曜日）　１０時～１３時
場　　所	平田ふれんどりーハウス　料理実習室
内　　容	お父さんと子どもの料理教室
参加者の声	・料理の作り方を分かりやすく教えてもらえた。・親子で野菜や肉を切ったり、炒めたりするのがとても　楽しかった。・また違うメニューも挑戦してみたい。・週末などには協力して家事を行っていきたい。・自分が手作りした料理を家族に食べてもらうことが　できたらいいなと思った。

講座名称	「頑張る男のヨガ」講座
講座の様子
開催日時	令和５年７月１４日（金曜日）　１８時半～２０時
場　　所	平田ふれんどりーハウス　軽運動室
内　　容	ヨガ、男女共同参画ミニ講座
参加者の声	・男女の思い込みについて考える時間があって　よかった。・ただ単に身体を動かすだけでなく、背景というか続　ける大切さみたいなことを初めに説明していただい　　てよかった。・継続して開催してほしい。

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平田ふれんどりーハウス

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