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2017年4月24日

5月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<5月休講のお知らせ>PDFファイル
<太極拳開催のお知らせ>PDFファイル

2017年4月20日

4/22(土)から9/18(日)までゆうプラザカフェがオープン致します。
◆期間
 土、日、祝日、ゴールデンウィーク、
 7/21~8/31は、毎日営業します。
◆営業時間
 11:00~16:30
 【ラストオーダー16:00】

是非ご利用ください。

詳しくは・・・
<ゆうプラザカフェ 営業のお知らせ>
<ゆうプラザカフェ メニュー>

2017年3月22日

4月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル

2017年1月27日

2月メンテナンス休館の為、
3月の健康教室のプログラムをお知らせします

<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<3月休講のお知らせ>PDFファイル
<アクアビクス開催のお知らせ>PDFファイル
<太極拳開催のお知らせ>PDFファイル
<いきいき健康ヨガ開催のお知らせ>PDFファイル
<カポエイラシェイプ開催のお知らせ>PDFファイル
<フィットネスフラ開催のお知らせ>PDFファイル

2017年1月24日

【大雪に伴い、下記の健康教室休講のお知らせ】
1月24日(火)
 ・18:30~19:00 月替り4泳法
 ・19:30~20:15 ZUMBA
1月25日(水)
 ・10:30~11:15 マタニティ教室
※大雪の為、休講となりご迷惑をお掛けし申し訳ありません。 ご理解の程よろしくお願い致します。

2017年1月13日

【アクアビクス休講のお知らせ】
1月14日(土)19:30~のアクアビクスは講師の都合により休講とさせていただきます。

2017年1月12日

【1月の健康教室のプログラム一部変更のお知らせ】
<健康教室プログラム>PDFファイル
<1月休講・代行のお知らせ>PDFファイル
<カポエイラシェイプ開催のお知らせ>PDFファイル

2016年12月26日

1月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<年末年始休講のお知らせ>PDFファイル
<1月休講・代行のお知らせ>PDFファイル
<カポエイラシェイプ開催のお知らせ>PDFファイル
<フィットネスフラ開催のお知らせ>PDFファイル
<アクアビクス開催のお知らせ>PDFファイル

2016年12月20日

【通常営業再開のお知らせ】
ボイラー故障の為、皆様にご不便をおかけしまして申し訳ございませんでした。
この度ボイラーの修理が完了しましたので、12月18日(日)より通常営業を再開いたしました。
また沢山の皆様にお越しいただきますよう、スタッフ一同心よりお待ちしております。

2016年12月12日

【臨時休館のお知らせ】
いつも出雲ゆうプラザをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
このたび出雲ゆうプラザはボイラー故障のため
12月11日~17日まで臨時休館とさせていただいております。
『臨時休館のお知らせ』PDFファイル
ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願いいたします。

2016年11月28日

12月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<12月NEW教室のお知らせ>PDFファイル
<いきいき健康ヨガ開催のお知らせ>PDFファイル
<アクアビクス開催のお知らせ>PDFファイル
<ルーシーダットン開催のお知らせ>PDFファイル
<カポエイラシェイプ開催のお知らせ>PDFファイル
<フィットネスフラ開催のお知らせ>PDFファイル

2016年11月18日

【ゆうプラX’mas☆!!!】
12/13(火)10:30~11:40
X’masアクア開催!!!
抽選会や、お茶会もあります♪
詳しくはこちらPDFファイルをご覧ください

2016年11月15日

【ありがとう!300万人達成!】
おかげさまで出雲ゆうプラザは、300万人目のご来場者の方をお迎えすることができました。
11.30(水)13:00~
300万人達成記念式典PDFファイルを行います。
式典後にはイベントも開催!
皆様のご参加をお待ちしております♪

2016年10月28日

11月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<10月休講・NEW教室のお知らせ>PDFファイル
<アクアビクス開催のお知らせ>PDFファイル
<健生’sビクス開催のお知らせ>PDFファイル
<太極拳開催のお知らせ>PDFファイル
<ルーシーダットン開催のお知らせ>PDFファイル
<カポエイラシェイプ開催のお知らせ>PDFファイル
<フィットネスフラ開催のお知らせ>PDFファイル

2016年10月1日

【教室無料体験開催!】
◯貯筋運動
日時:10月14・21日(金)15:00~15:45
持ち物:タオル・飲み物・室内シューズ
シルバーさん方必見!
筋肉を意識しながら動かします。
通帳に貯筋をしてお徳に健康を手に入れよう!
貯筋運動PDFファイル

◯スクエアステップ
日時:10月12・19日(水)15:00~15:45
持ち物:タオル・飲み物・室内シューズ
中高年の方必見!
四角いマス目に足を置いていく簡単な運動です。
運動はしたいけど、恥ずかしい…そんな方にオススメ!
スクエアステップPDFファイル

【11月イベント開催!peek a body測定会】
日時:11月7・8・9日11:00~18:00
料金:2,000円 (※要予約)
自分の身体を透かして見てみませんか?
peek a body 1PDFファイル
peek a body 2PDFファイル

2016年9月30日

10月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<10月休講・NEW教室のお知らせ>PDFファイル
<アクアビクス開催のお知らせ>PDFファイル
<ZUMBA開催のお知らせ>PDFファイル
<カポエイラシェイプ開催のお知らせ>PDFファイル
<ルーシーダットン開催のお知らせ>PDFファイル
<AQUA ZUMBA開催のお知らせ>PDFファイル

2016年9月1日

わんぱく水泳教室参加者募集中!
秋から!秋だからこそ水泳を頑張ろう!
<詳細はコチラ>PDFファイル

2016年8月31日

9月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<9月休講・NEW教室のお知らせ>PDFファイル
<ZUMBA開催のお知らせ>PDFファイル
<カポエイラシェイプ開催のお知らせ>PDFファイル
<アクアビクス開催のお知らせ>PDFファイル
<フィットネスフラ開催のお知らせ>PDFファイル
<ルーシーダットン開催のお知らせ>PDFファイル

2016年8月24日

9月のアクアズンバ、カポエイラ★シェイプのご案内!

【アクアズンバ】
待ちに待ったアクアズンバ再開!
9月開催は・・・!

日時・・・9/10(土) AM10:30~11:15
料金・・・520円

※次回10月開催予定は近日発表!
人気インストラクター貝谷万里子先生を迎え大人気のアクアズンバを再開! 受講しなきゃ損!!!
是非ご参加ください!

【カポエイラ★シェイプ】
山陰初開催!カポエイラ★シェイプ!
9月開催は・・・!

日時・・・金曜日クラス 
9/2・16・30 13:00~13:45
月曜日クラス 
9/5・26    19:30~20:15
料金・・・520円

ブラジルの護身術からうまれた格闘技&フィットネス!スポーツの秋にふさわしく アレンジして開催!心地良い汗を一緒にながしましょう!
是非、山陰地区初開催カポエイラ★シェイプいち早くご参加ください。

2016年8月1日

8月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<8月休講・NEW教室のお知らせ>PDFファイル
<ヨガ&ピラティス開催のお知らせ>PDFファイル
<カポエイラシェイプ開催のお知らせ>PDFファイル
<ZUMBA開催のお知らせ>PDFファイル
<ルーシーダットン開催のお知らせ>PDFファイル

2016年7月1日

7月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<7月休講・NEW教室のお知らせ>PDFファイル
<ヨガ&ピラティス開催のお知らせ>PDFファイル
<アクアビクス開催のお知らせ>PDFファイル
<ルーシーダットン開催のお知らせ>PDFファイル
<癒しヨガ開催のお知らせ>PDFファイル

2016年6月29日

カポエイラ★シェイプの無料体験を開催します!
・日時:7/8(金)13:00~13:45
7/11(月)19:30~20:15
<詳細はコチラ>PDFファイル

2016年5月30日

6月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<6月休講・NEW教室のお知らせ>PDFファイル
<ヨガ&ピラティス開催のお知らせ>PDFファイル
<アクアビクス開催のお知らせ>PDFファイル
<ルーシーダットン開催のお知らせ>PDFファイル

2016年5月09日

5月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<5月の教室プログラム変更>PDFファイル
<5月休講・NEW教室のお知らせ>PDFファイル
<アクアビクス開催のお知らせ>PDFファイル
<ルーシーダットン開催のお知らせ>PDFファイル

2016年4月20日

ウォーターバルーンを開催します!
・日時:5/3(火)~5/5(木)11:00~15:45
<詳細はコチラ>PDFファイル

2016年3月31日

4月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<4月の教室プログラム変更>PDFファイル
<4月休講・NEW教室のお知らせ>PDFファイル
<アクアズンバ開催のお知らせ>PDFファイル
<アクアビクス開催のお知らせ>PDFファイル
<ルーシーダットン開催のお知らせ>PDFファイル
<ストレッチポール開催のお知らせ>PDFファイル

2016年3月1日

ゆうプラザ公式ブログはtwitter移行に伴い、
一時閉鎖致します。

2016年2月23日

3月の健康教室のプログラムをお知らせします
<ゆうプラザ健康教室プログラムはコチラ>
<健康教室プログラム>PDFファイル
<教室の内容>PDFファイル
<3月の教室プログラム変更>PDFファイル
<3月休講・NEW教室のお知らせ>PDFファイル
<アクアズンバ開催のお知らせ>PDFファイル

2016年1月25日

2/1(月)~2/29(月) 保守点検の為、休館させていただきます。
ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解の程よろしくお願いします。

2016年1月22日

1/22(金)19:30~20:15いずもヨガは、担当講師の体調不良により休講させていただきます。
ご迷惑をお掛けいたしますがご理解の程、宜しくお願いします。

2016年1月20日

健康祭りを開催します!
・日時:3/6(日)10:00~15:00
・血管年齢・骨密度無料測定会開催
・ピラティス・フィットネスフラ・ペアストレッチ・骨盤ほぐし教室開催
<詳細はコチラ>PDFファイル

# リストマークスタジオ・ジムの教室

幼児・小学生から大人の方まで

リストマーク水中運動の教室

マタニティー教室・水中ウォーキング・アクアビクスなど

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